¿Cuál es tu propósito? ¿Cuál es tu misión en la vida? ¿Cuál es el plan de tu alma? La 👉meditación de la ballena que preparé para la noche de luna nueva del 12 de abril de 2021, te llevaba a resolver las preguntas existenciales más complejas de nuestras vidas. Si la hiciste, guiada/o por la […]
Hoy durante la meditación que ha facilitado mi amiga 👉@gessicayoga he llegado a un estado similar al que describo en el texto que comparto más abajo. Te animo a que lo leas👇 pero sobre todo te animo a que medites para experimentar lo que describo en el texto. El colgante de la foto tiene una […]
Hoy 8 de marzo, Día de la Mujer, tengo la necesidad de honrar el trabajo que ha hecho y hace Miranda Gray por las mujeres y recomendar su libro👉 “Luna Roja”. Un libro que me ha cambiado la vida y que siempre recomiendo a cada mujer que se cruza en mi camino. Gracias a mi […]
Hoy quiero compartir contigo un tema delicado y doloroso del que tendemos a hablar poco o nada. No voy a tratar este tema desde ningún posicionamiento moral, no hay juicio en este artículo, ya que no hay nada malo o bueno en esta vida; todo es perfecto. Mi intención es, si bien no tengo experiencia […]
El otro día de la mano de 👉 Sonia Herrero y durante su semana de la emprendedora, fui consciente de mis creencias limitantes Una de las creencias limitantes que más está incorporada en nosotras es que dar a luz a tu bebé ha de ser traumático y doloroso. Aquí estoy yo, con Sol, unos minutos […]
Hoy quiero compartir contigo un ritual que he incorporado hace unos meses gracias a 👉@misha_chaman: “Sembrar la luna”🌙 La primera vez que escuché que algunas mujeres entregaban su sangre menstrual a la tierra mi reacción fue de sorpresa, curiosidad y… para qué engañarte, de asco. Me educaron viendo el acto de menstruar como algo negativo, […]
Cuando nos mudamos a Finlandia, recuerdo la voz de una de las primeras personas que conocimos allí; un italiano que estaba frustrado con Finlandia. “Finlandia es muy aburrido”- decía- “es todo bosque y lagos, bosque y lagos…” y yo, mientras escuchaba eso, me decía a mí misma “qué maravilla”. He visitado muchos bosques en mi […]
YLANG YLANG. El aceite del niñ@ interior. “Ylang Ylang es un poderoso remedio para el corazón. La moderna sociedad actual honra y admira la mente sobre el corazón. Aún así el corazón con sus formas intuitivas de recibir la información es una parte esencial del alma. Ylang ylang vuelve a conectar un individuo con su […]
Hoy hace una semana que tomé la decisión de meterme una vez a la semana en Instagram y ahora que ha llegado el día de meterme, me daba miedo hacerlo. Hace una semana escribía esto: “Una vez a la semana” han sido las cinco palabras que he pronunciado durante mi meditación. De alguna manera estaba […]
Hoy hice Ho’oponopono y, aunque aún desconozco bien cómo funciona, el hecho de repetir los mantras: “perdóname, lo siento, gracias, te amo” mientras meditaba esta mañana, me conectaron con el amor propio y fui consciente de que nunca me digo “me amo”. El Ho’oponopono es una tradición hawaiana muy antigua de resolución de problemas. La […]
¿Has oído hablar alguna vez del concepto de anciana interior? Muchas veces oímos hablar de nuestro niñ@ interior, de escucharlo, de mimarlo, de darle aquello que le fue negado… hay muchas terapias que se centran en darle voz a nuestros niñ@s interiores. Sin embargo, quiero contarte algo diferente, que he descubierto a raíz de investigar […]