¿Usas diagramas lunares? ¿Sabes lo que son?
El diagrama lunar es una herramienta poderosísima para el autoconocimiento y la autoobservación. El diagrama lunar nos ofrece un diario circular y visual para anotar nuestras vivencias internas de un mes para otro.
Nuestro ciclo menstrual es un oráculo y se convierte así en una guía para conocernos a nosotras mismas y saber cuáles son los momentos óptimos de cada momento de nuestro ciclo.
Para desarrollar nuestro máximo potencial debemos reconocer los cambios que se producen en nosotras a nivel físico, emocional, mental, espiritual.
Es importante reflexionar sobre si estamos poniendo en práctica las acciones equivocadas en el momento menos propicio. Y para eso tienes que conocerte a tí misma. Al conocernos y saber en qué momento estamos, nos sentimos más seguras y tenemos mayor autoestima.
Por eso, es importante comenzar con la autoescucha diaria a través de los diagramas lunares!!
SIGUE EL ENLACE para recibir tu copia del documento del diagrama lunar que te propongo en el vídeo:
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