Hoy quiero compartir contigo una receta que me acompaña desde hace tres años. Es una receta para hacer jabón artesanal orgánico de coco. Llevo 3 años sin usar otro jabón para el cuerpo y créeme, en 3 años, la reducción de residuos que generamos como familia (Somos 4: dos adultos y dos niños) ha sido […]
Hoy, tras la noche de San Juan, celebraremos un círculo de mujeres en el que invocaremos la fuerza transformadora del fuego y qué mejor que hacerlo acompañadas de una canción muy poderosa llamada «Yo soy la llama violeta» Si no la conoces, te animo a que la escuches aquí: La meditación que he creado para […]
Comienzo esta entrada del blog con este poema que me ha acompañado por mucho tiempo. Hacia el 2010 un libro del Tao Te Ching de Lao Tsé cayó en manos de Mariano, mi compañero de vida y decidimos aprendernos este poema de memoria. Te sugiero que hagas lo mismo, porque son palabras muy sabias y […]
Hoy quiero recomendarte un libro que hizo que sanara el vínculo con mis padres, conmigo misma y con la vida: “¿Dónde están las monedas?” de Joan Garriga Bacardí. Es un cuento para adultos. Si quieres puedes escucharlo aquí: Joan Garriga nos dice que de forma simbólica nuestros padres representan la vida, así que si estamos […]
¿Cuál es tu propósito? ¿Cuál es tu misión en la vida? ¿Cuál es el plan de tu alma? La 👉meditación de la ballena que preparé para la noche de luna nueva del 12 de abril de 2021, te llevaba a resolver las preguntas existenciales más complejas de nuestras vidas. Si la hiciste, guiada/o por la […]
Hoy quiero compartir contigo un tema delicado y doloroso del que tendemos a hablar poco o nada. No voy a tratar este tema desde ningún posicionamiento moral, no hay juicio en este artículo, ya que no hay nada malo o bueno en esta vida; todo es perfecto. Mi intención es, si bien no tengo experiencia […]
El otro día de la mano de 👉 Sonia Herrero y durante su semana de la emprendedora, fui consciente de mis creencias limitantes Una de las creencias limitantes que más está incorporada en nosotras es que dar a luz a tu bebé ha de ser traumático y doloroso. Aquí estoy yo, con Sol, unos minutos […]
Cuando nos mudamos a Finlandia, recuerdo la voz de una de las primeras personas que conocimos allí; un italiano que estaba frustrado con Finlandia. “Finlandia es muy aburrido”- decía- “es todo bosque y lagos, bosque y lagos…” y yo, mientras escuchaba eso, me decía a mí misma “qué maravilla”. He visitado muchos bosques en mi […]